SEE FAR CBT- פרופ' מולי להד

אודות המודל הטיפולי

שותף לפיתוח הפרוטוקול: מיקי דורון

מספר הנחות יסוד

  • פסיכותרפיה יעילה לכל הפרעות החרדה  חייבת לכלול מרכיב של חשיפה (exposure) וטיפול בהימנעות
  • כיום אין עדיין טיפול תרופתי משביע רצון להפרעת דחק פוסט-טראומטית
  • הטיפול העיקרי בהפרעת דחק פוסט-טראומטית הוא פסיכותרפיה

מה זה SEE FAR CBT?

מודל ה-SEE FAR CBT  הוא מודל טיפולי בהפרעות חרדה וטראומה אשר נועד לתת מענה מהיר ויציב לסימפטומים של מתח וחרדה. הטיפול מתבסס על שילוב מספר גישות טיפוליות הנחשבות ליעילות במיוחד לטיפול בהפרעות מקושרות לחץ:
  • Somatic Experience : טכניקה טיפולית המתמקדת ב"זיכרון הגופני" של  הטראומה, בהתאם לעבודתם של מטפלים וחוקרים כמו-  Levine & Van der colck, Rothchild.
  • Fantastic Reality: טכניקה טיפולית המבוססת על שיטה שפיתח להד לשימוש במרחב הפנטסטי, בהתבסס על עבודתם של מטפלים ותאורטיקנים כוויניקוט וג'נינגס.
  • הגישה הקוגניטיבית התנהגותית (CBT): שילוב טכניקות ממספר מודלים קוגניטיביים התנהגותיים, כחשיפה ממושכת, המתבססים על שחזור בדמיון ובמציאות (Foa, Doron, Yadin). 
ישנו שימוש במודל SEE FAR CBT למעלה מ-17 שנים גם בארץ וגם בחו"ל. אוכלוסיות רבות נהנו מ SEE FAR CBT וטווח גילאי המטופלים שהשתתפו במחקרים נע בין 8-80.

פרוטוקול הטיפול מצוי בעברית, רוסית, אנגלית, ספרדית וערבית. המודל הטיפולי נמצא רגיש תרבותית כיוון שהשימוש בגירויים ויזואליים/תמונתיים המפעיל את הזיכרון הוויזואלי הוא טרנס תרבותי ועל פי מחקרנו יוצר חוויה שונה ומרגיעה לגבי אותו אירוע.
המודל מתמקד באספקטים ייחודיים כמו היכולת המשחקית, והדמיון החזותי הנותנים מענה לבעיות שונות באוכלוסיות המטופלים, כולל נוקשות ובעיות בקשר הבין אישי. 

באמצעות השימוש במציאות פנטסטית המודל מסייע בהעלאת יכולת השליטה בפחדים וחרדות וביצירת זיכרון נסבל ולא טורדני של האירוע הטראומטי.

שימושים לSEE FAR CBT

כל הפרעות החרדה – PANIC – GAD

  • "היכרות" ו"הכרה"
  • Psychoeducation
  • תרגילי נשימה – נשיפות
  • התנסות במציאות
  • מקום בטוח עם קלף
  • משאוב ועיגון בגוף
  • דה-סנסיטיזציה לנשוא הפוביה

Phobia – פוביה

  • "היכרות" ו"הכרה"
  • Psychoeducation
  • תרגילי נשימה – נשיפות
  • התנסות במציאות
  • מקום בטוח עם קלף
  • משאוב ועיגון בגוף
  • דה-סנסיטיזציה לנשוא הפוביה

OCD – טורדנות כפייתיות

  • "היכרות" ו"הכרה"
  • Psychoeducation
  • תרגילי נשימה – נשיפות
  • התנסות במציאות
  • מקום בטוח עם קלף
  • משאוב ועיגון בגוף
  • דה-סנסיטיזציה למחשבות האובססיביות
  • דה סנסיטיזציה להפסקת התנהגויות הכפיתיות

PTSD

  • "היכרות" ו"הכרה"
  • Psychoeducation
  • תרגילי נשימה – נשיפות
  • התנסות במציאות
  • מקום בטוח עם קלף
  • משאוב ועיגון בגוף
  • דה-סנסיטיזציה
  • חשיפה במרחב הפנטסטי באמצעות הקלפים

פרופ' מולי להד

פסיכולוג רפואי – מדריך, פסיכולוג חינוכי מומחה, ביבליותרפיסט ודרמה תרפיסט, מדריך בטיפול ביצירה והבעה. מדריך בטיפול CBT ומייסד המרכז לשעת חירום בשנת 1981. מומחה בעל שם עולמי בנושא התערבות, טיפול במצבי לחץ ושעת חירום עם ילדים, מערכות וקהילות. חתן פרס הסתדרות הפסיכולוגים 1989 – ע"ש אילנה בנור לעבודת שדה מצטיינת בנושא היערכות למצבי לחץ ושעת חירום. חתן פרס אדלר 1998, אוניברסיטת תל אביב – ביה"ס לעבודה סוציאלית –  על חידושיו בהכנת מערכות אזרחיות לשעת חירום. מנהל השרות הפסיכולוגי בקרית-שמונה בשנים 1988 – 1984. ראש המסלול לביבליותרפיה באוניברסיטת חיפה בשנים 1989 – 1986. מנהל המכון ללימודי דרמה תרפיה מכללה אקדמית תל חי משנת – 1988 וראש החוג ללימודי התואר השני בדרמה תרפיה במכללה האקדמית תל חי. חתן פרס ספיר 2000 בנושא יעוץ באינטרנט ותמיכה באנשי מקצוע.

היה מנהל בתוכנית הבינלאומית לדרמה-תרפיה בבריטניה, דנמרק, יוון וקפריסין. מחברם של 35 ספרים בנושא התמודדות עם מצבי לחץ, חירום ומשבר ומאמרים רבים בתחום. חבר הועדה המייעצת לטיפול בהפרעה פוסט-טראומתית באגף השיקום של משרד הביטחון. לשעבר חבר קבוע בוועדה המייעצת ל-NATO בנושאי התערבות וטיפול במצבי אסון. יועץ למשרדי ממשלה בנושאי לחץ וחוסן. מטפל, מורה ומדריך לטיפול בהפרעת דחק פוסט-טראומתית.

לפרטים נוספים- אור 0544221813 or@icspc.org